耳鳴りの治療4　-TRT 音響療法その2

　TRTの目的は、耳鳴りを「不快なものではない」音と認識するよう、再度脳に記憶させることです。音を消すことが目的ではありません。

　耳鳴りの音に集中するのではなく、周りの生活雑音の中の一つの音として、耳鳴に慣れていく（順応といいます）訓練です。

　耳鳴りを一つの不快でない音として、脳に認識、記憶させることを目的とします。

1）難聴が軽度~中等度の方 

　ある程度、聴力が残っている方は、イアホンにてサウンドジェネレーター（TCI）から出るノイズ音などを聞く方法が一般的です。ただし音楽や、環境音などのCDを同様にイアホンで聞く方法もあります。 

　最近は、耳鳴り治療用の音源として、いくつかのアプリがあり、これを用いる方が簡単です。

以下のアプリは補聴器メーカー（耳鳴り治療機も出しているメーカー）のアプリですので、おすすめできます。ノイズ音のほかに環境音（川のせせらぎなど）がふくまれています。基本無料で使えます。

ReSound Tinnitus Relief

Starkey Relax

2）高度難聴の方

　前述のサウンドジェネレーターやスマホアプリの音がよく聞こえないような方の場合は、補聴器を用いた音響療法が勧められます。

　補聴器を使う場合は、周囲の雑音を耳に入れることが目的です。

　補聴器の中には、補聴器としての機能にサウンドジェネレーターを内蔵させたものもあります。新しく補聴器を購入する場合、こういう機種を選ぶのも一考です。